Sladký poklad jménem mango

Název manga, tohoto velice sladkého, lahodného ovoce pochází z malajálamského slova, které si tehdy portugalští obchodníci upravili na mango. Mango obsahuje: ·         mnoho vitaminů A, C ·         beta karoten ·         draslík ·          vlákninu ·         zinek ·         vápník ·         fosfor ·         mangan Neobsahuje však téměř žádný tuk a sodík.   Konzumace manga ·         podporuje zdravý spánek ·         […]

Dubové léčení s kůrou

Dubová kůra je již od nepaměti ceněna pro své desinfekční a stahující účinky, stejně jako schopnost zastavovat krvácení. Dub je stromem plným síly a energie. Lidé jej kdysi zasvěcovali bohům a uctívali jej. Nejenom pro majestát stromu, ale i pro jeho léčivé schopnosti. Dubová kůra obsahuje veliké množství tříslovin, které mají stahující a antiseptické vlastnosti. […]

Kakao jako dar bohů

Kakao není jen lahodný nápoj, ale kakaové boby, které jsou jeho základem, jsou plné vitamínů a minerálů. Mnoho z těchto cenných látek posilují srdce a bojují proti srdečným chorobám a anémii. Odstraňují problémy se střevy a ledvinami, taktéž léčí choroby cest dýchacích. K tomu má kakao též protizánětlivé účinky.  Kakaovník plodí lusky, které rostou přímo z kmene stromu. […]

Nastartujte své tělo i mysl masáží

Proč to ti lidé vůbec dělají? Proč tak hazardují se svým zdravím, ba dokonce se životem? Seskakují padákem, provozují létání na rogalu, milují riskantní rychlou jízdu automobilem, nebo na lyžích. No nic, asi potřebují zvýšit hladinu adrenalinu v krvi! Je pravdou, že uvolňováním tohoto hormonu v lidském těle ·        se vylepšuje lidská psychika, ·        zvyšuje se síla […]